【舞蹈】花若盛开 蝶自来

 美丽的奉献。

三月，紫荆红陌上。舞吧掌门人Jane老师因新冠疫情于3月10日起开始在线上提供芭蕾形体、舞蹈基训、古典身韵1、古典身韵2、快乐健身、形体台步六种不同内容的公开课。

四月，梨花笑春风。优雅的Jane老师除了上班，利用自己晚上和周末的业余时间像往日一样每周为大家免费提供六次不同内容的课程。

五月，雏菊开满坡。美丽的Jane老师在近三个月内，一共在线给大家教授了61次课程，批改作业无数。插空举办了四次讲座：连衣裙搭配、舞服展示、围巾装饰、好物分享；提供了多个舞蹈展示：品味优雅、左手指月、手之语、冰菊物语、少年、Mother、摇臂组合等等。

每天下了班，Jane老师换好舞服，在线认真地教学，耐心地重复，细致地提醒，汗流满面。她始终精神奕奕、面带微笑、轻言细语，以美好地形体，优美的舞姿，一遍又一遍指导线上的你、我、她。

上Jane老师的课，我个人的感觉如沐春风。不论疫情如何影响我们的情绪，我们在她的带领和引导下，学习着、流汗着、提升着、收获着、充实着、丰富着、美丽着，始终是朝着灿烂和希望的明天、美好和优雅的自己起舞着。

尼采不是说过一句名言吗：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负”，他说的“起舞”是广义的。我们每个人都不希望自己浑浑噩噩、稀里糊涂地过日子，都不希望自己是未老先衰、任性慵懒、欧巴桑似的样子。我们都是知识型现代女性，都希望自己活得精致精彩、活得美丽丰富，活得每个日子都是起舞的日子。

舞蹈对各种年龄的人都是一种非常好的运动。学习舞蹈，不仅能增强我们的身体健康，增强抵抗疾病的能力，促进血液循环、增强心肺功能、缓慢衰老、强健肌肉、保持体重，更能愉悦我们的情绪，消除压力、缓解紧张。热爱舞蹈，无疑对我们的形体塑造会起很大的作用，还能提高我们对音乐的节奏感、动作的协调性，提升我们的气质和魅力。

Jane老师的鼓励和以身作则，几年来已经令我们清晰地看到我们周围的同学们在变得美丽、变得自信、变得优雅。

谢谢Jane老师, 每天以灿烂的笑容陪伴我们走过疫情最嚣张情绪最低沉的阶段。谢谢你，挥洒着汗水鼓励我们坚持追求健康和美丽之路。

我们是幸运的，因为我们遇到了你，你是我们今生最美的遇见之一。

【星星文字原创】*图片来自Jane老师的课程通告。